Интересные и смешные видео ролики.

Определи заранее, что ты собираешься колоть, в каких количествах, какие для этого нужны иглы и куда ты будешь делать инъекции (в ягодицу или в бедро).

Hесомненно, анаболические стеpоиды являются очень эффективными пpепаpатами и по этой пpичине шиpоко пpименяются в медицинской пpактике. Однако пpеувеличивать их pоль в достижении споpтивных pезультатов было бы невеpным, т.к. всему полезному есть пpедел, за котоpым начинается вpед.

Мы не за и не пpотив пpименения анаболических стеpоидов и дpугих допингов. Мы за то, чтобы споpтсмен обладал полной пpавдивой инфоpмацией о таких сpедствах, о их действии на оpганизм, возможном pиске для здоpовья, медицинских методах контpоля состояния оpганизма, допинг-контpоле и дисквалификации. Взвесив все за и пpотив, каждый атлет должен сам пpинять для себя pешение - использовать допинги или нет. В любом случае пpименение допинговых сpедств должно быть под стpогим контpолем вpача.

Стероиды - это обширный класс веществ, которые присутствуют во всех живых организмах. Стероиды, которые используют атлеты, это в сновном андрогенные стероиды, действующие так же, как тестостерон, естественный мужской гормон. Стероиды, которые используют для лечения различных воспалений, (напр. преднизолон, кортизон, беклометазон, будезонид, дексаметазон, и огромное количество других) называются кортикостероидами, они не имеют анаболического эффекта.

Слово "стероид" является именем для группы химических соединений, имеющих очень похожую структуру.

Анаболические стероиды - это синтетические производные тестостерона. Большинство стероидов изготавливают из корня мексиканской сарсапариллы, вьющегося растения, используемого для производства тонизирующих добавок. Химическим путем из экстракта этого корня получают компоненты анаболического стероида.

Лето, жизнь хороша. А согласно заверениям тренера-мастера Винса Жиронды (Vince Gironda), развитие пресса - дело относительно легкое, если выполнять правильные упражнения. Я тренировался в его зале 12 лет и видел, как он превращал хороших бодибилдеров в чемпионов, улучшая их слабые точки и быстро вводя в соревновательную форму. Отличительной чертой многих чемпионов, воспитанных им, была тонкая талия и рельефный пресс.

В рельефном прессе есть нечто такое, что притягивает взгляды, приковывая их к вашему торсу. Конечно, то же самое можно сказать и о больших бицепсах, которые заставляют сердца многих женщин замирать от восторга, но ничто не сравнится с чеканным прессом. Он может ввести представительниц прекрасного пола в транс, заставить их воскликнуть: "О, можно мне потрогать это?" Под "этим" имеются в виду бугристые шесть кубиков живота. (А вы думали, о чем я?) Да, вы можете иметь огромные руки, но если они болтаются по бокам пивного пуза, восхищенных взглядов вам не видать. Не поможет даже одежда.

Самый простой и важный фактор прогресса для любой части тела - тяжкий труд. Если хочешь, чтобы твои руки выросли - изводи их. Это не значит, что нужно взять вес побольше или двигаться побыстрее. Это значит, что в каждый отдельный подход ты должен вложить все, что сможешь.